Sering Mual Di Pagi Hari? Ini Sebab Utamanya

No comment 145 views

Berikut artikel Sering mual di pagi hari? Ini sebab utamanya, Semoga bermanfaat

Bagi wanita, munculnya perasaan mual atau muntah di pagi hari biasanya yaitu tanda terjadinya kehamilan atau yg biasa dikenal dengan istilah morning sickness. Namun ternyata muntah dan mual di pagi tidaklah terus menjadi tanda bahwa Anda sedang hamil. Menurut sebuah penelitian yg dilansir dari dailymail.co.uk, banyak faktor yg menyebabkan Anda muntah terutama pada wanita.

“Ketidakseimbangan hormon, naiknya asam lambung, jadwal tidur yg tak teratur, stres atau depresi mampu menjadi penyebab Anda muntah di pagi hari,” ujar Dr Brian Morton dari AMA Council of General Practice. “Sebagai contohnya, ketidakmampuan otak dalam melepaskan hormon adrenalin atau hormon serotonin ketika Anda bangun di pagi hari mampu membuat Anda mual. Hal ini terutama terjadi pada wanita yg terus memiliki siklus hormonal setiap bulannya.”

Dia juga menjelaskan bahwa muntah di pagi hari juga tak terus terjadi pada wanita. “Pria pun dapat mengalaminya karena kenaikan asam lambung yg drastis terutama seandainya Anda terlalu banyak mengonsumsi makanan bersifat asam malam harinya. Beberapa contoh dari makanan yg tinggi asam adalah karbohidrat, protein kompleks, dan makanan rendah serat lainnya.”

Untuk mencegah naiknya asam lambung di pagi hari, Dr Morton pun menyarankan agar Anda sebisa mungkin buat tak mengonsumsi makanan terlalu berat di malam harinya.Baca juga:
Sakit maag dapat bikin wanita susah hamil, benarkah?
Turunkan asam lambung yg naik dengan 5 ramuan ini
Kenapa kamu mampu menderita perut kembung?

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/sering-mual-di-pagi-hari-ini-sebab-utamanya.html
Terima kasih sudah membaca berita Sering mual di pagi hari? Ini sebab utamanya. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Sering Mual Di Pagi Hari? Ini Sebab Utamanya"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.