Mengonsumsi 8 Makanan Ini Saat Perut Kosong Bikin Diare!

No comment 103 views

Berikut artikel Mengonsumsi 8 makanan ini saat perut kosong bikin diare!, Semoga bermanfaat

Kadang tanpa sengaja kamu memiliki jadwal atau pola makan yg kacau karena kesibukan yg padat. Akibatnya perut jadi tidak jarang kosong dalam waktu yg lama.

Liburan natal Pergi.com bagi2 diskon Rp 100,000Well, ketika perut kosong dan kamu mengisinya dengan makanan tertentu mampu membuatmu jadi diare atau memicu kenaikan asam lambung lho. Berikut adalah dua makanan yg wajib kamu hindari bagi dikonsumsi ketika perut sedang kosong.

Makanan pedas
Makanan dengan cita rasa pedas adalah makanan yg wajib kamu hindari bagi dikonsumsi saat perut sedang kosong. Sebab sensasi pedasnya mulai mengiritasi lapisan usus dan membuatmu diare.

Produk olahan susu
Meskipun yogurt tidaklah buruk bagi dikonsumsi ketika perut kosong, namun dua produk olahan susu lainnya mulai menyebabkan perut kembung dan kenaikan asam lambung ketika kamu konsumsi dengan perut kosong.

Soft drink
Kandungan soda dalam soft drink bisa menimbulkan gangguan pencernaan dan perut kembung seandainya kamu segera meminumnya di perut yg kosong.

Kopi
Kandungan kafein dalam kopi memang membuatmu terus waspada. Namun hindari bagi meminumnya saat perut kosong karena kafein mengandung asam yg ketika disekresi mampu mengiritasi lapisan lambung.

Kacang
Mengonsumsi kacang ketika perut kosong mulai menyebabkan perut kembung dan bergas.

Bir
Jangan pernah minum bir saat perutmu sedang kosong karena mulai menyebabkan sensasi terbakar di usus, kembung, serta sakit kepala.

Jeruk
Meskipun jeruk tinggi mulai vitamin C, namun mengonsumsinya ketika perut kosong mulai menyebabkan kenaikan asam lambung, mulas, serta maag karena jeruk tinggi mulai kandungan asam.

Tomat
Tomat pun mengandung asam tinggi yg dapat menyebabkan maag dan naiknya asam lambung bila dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.Baca juga:
Wah, kebanyakan konsumsi makanan manis bikin perut diare!
Norovirus, virus pengguncang kesehatan perut di tahun 2016
Tak cuma bikin mabuk, alkohol juga mampu sebabkan sembelit
Sering sendawa jadi tanda awal kanker esofagus

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/mengonsumsi-8-makanan-ini-saat-perut-kosong-bikin-diare.html
Terima kasih sudah membaca berita Mengonsumsi 8 makanan ini saat perut kosong bikin diare!. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Mengonsumsi 8 Makanan Ini Saat Perut Kosong Bikin Diare!"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.