Mengonsumsi 7 Makanan Ini Malah Membuat Sakit Kepala Tambah Parah

Berikut artikel Mengonsumsi 7 makanan ini malah membuat sakit kepala tambah parah, Semoga bermanfaat

Sebagian besar dari kamu pasti pernah mengalami sakit kepala. Entah itu karena stres, sakit, atau pola makan yg tak teratur. Biasanya, ketika sakit kepala menyerang, maka kamu pun memilih buat beristirahat atau minum obat pereda sakit kepala bagi menyembuhkannya.

Selain penanganan di atas, ada baiknya kamu mengurangi atau menghindari konsumsi makanan di bawah ini karena mulai membuat sakit kepalamu bertambah parah.

Pisang
Mengonsumsi pisang, terutama yg kelewat matang dapat semakin meningkatkan rasa nyeri sakit kepala. Sebabnya, pisang mengandung zat yg disebut dengan tyramine yg mampu memperburuk sakit kepala.

Roti
Roti mengandung karbohidrat yg mulai meningkatkan gula darah yg membuat sakit kepala semakin terasa menyiksa.

Es krim
Makan es krim memang menyenangkan. Namun es krim juga dapat membuat sakit kepala makin nyeri karena suhu dinginnya mampu meningkatkan penyempitan pembuluh darah.

Kacang
Lagi-lagi kandungan tyramine di dalam kacang mulai membuat sakit kepala makin menyiksa.

Masakan Cina
Masakan Cina selama ini ditengarai sebagai masakan yg mengandung banyak MSG di dalamnya. Well, tidak cuma masakan Cina saja. Namun masakan yg mengandung banyak MSG patut dihindari ketika kamu sedang sakit kepala.

Permen karet
Sebuah penelitian sudah memamerkan bahwa mengunyah permen karet mampu memicu sakit kepala dan nyeri rahang.

Keju
Mengonsumsi keju ketika sedang sakit kepala dapat membuat nyerinya makin bertambah karena kandungan tyramine di dalamnya.

Makanan di atas memang enak. Namun harus kamu hindari buat dikonsumsi ketika sedang sakit kepala karena mulai membuat sakitnya bertambah parah.Baca juga:
Kenapa sih minum alkohol dapat bikin kepala jadi pusing?
Sering merasa pusing ketika bangun tidur? Ini penyebabnya
Aduh, batuk ternyata dapat bikin sakit kepala!
Minum ramuan ini sanggup sembuhkan sakit kepala dalam sejam

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/mengonsumsi-7-makanan-ini-malah-membuat-sakit-kepala-tambah-parah.html
Terima kasih sudah membaca berita Mengonsumsi 7 makanan ini malah membuat sakit kepala tambah parah. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Mengonsumsi 7 Makanan Ini Malah Membuat Sakit Kepala Tambah Parah"