Mengonsumsi 5 Makanan Ini Dijamin Bikin Tubuh Sehat Pasca Operasi

Berikut artikel Mengonsumsi 5 makanan ini dijamin bikin tubuh sehat pasca operasi, Semoga bermanfaat

Sebagian dari kamu mungkin pernah mengalami operasi baik operasi ringan maupun operasi berat. Ada yg disebabkan karena penyakit, keadaan kesehatan tertentu, hingga kecelakaan.

Nah, selain operasi, masa pemulihan operasi juga sangatlah penting. Tak cuma buat memulihkan tenaga, masa pemulihan ini juga bermanfaat buat menyembuhkan luka sayatan yg terjadi. Oleh karena itu seandainya kamu ketika ini sedang berada pada masa pemulihan setelah operasi, konsumsi makanan berikut.

Sayuran berdaun hijau
Sayuran berdaun hijau sangat baik buat dikonsumsi setelah kamu operasi. Sebab sayuran ini tinggi mulai zat besi yg dapat meningkatkan sel-sel darah merah dalam tubuh yg bermanfaat buat mengembalikan darah yg terkuras ketika operasi.

Vitamin C
Buah-buahan kaya vitamin C sangat disarankan bagi dikonsumsi setelah operasi karena dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit.

Susu
Susu adalah salah sesuatu makanan dengan sumber protein alami terbaik yg menolong menyembuhkan luka bedah dengan cepat.

Daging tanpa lemak
Daging tanpa lemak sangatlah bermanfaat bagi memelihara sel-sel tubuh dan mempercepat proses penutupan luka.

Telur
Telur kaya mulai vitamin B12 dan protein. Kedua nutrisi ini sangat utama bagi menormalkan keadaan tubuh pasca operasi.Baca juga:
Tren minum arang demi kesehatan, aman atau tidak?
Kenapa makan cokelat mampu jadi pengusir galau yg ampuh?

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/mengonsumsi-5-makanan-ini-dijamin-bikin-tubuh-sehat-pasca-operasi.html
Terima kasih sudah membaca berita Mengonsumsi 5 makanan ini dijamin bikin tubuh sehat pasca operasi. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Mengonsumsi 5 Makanan Ini Dijamin Bikin Tubuh Sehat Pasca Operasi"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.