Kamu Kurang Tidur? Hati-hati Dengan Serangan 8 Penyakit Ini

No comment 81 views

Berikut artikel Kamu kurang tidur? Hati-hati dengan serangan 8 penyakit ini, Semoga bermanfaat

Tidur adalah salah sesuatu aktivitas penting yg harus dijalankan manusia. Sebab dengan tidur, kamu memberikan tubuhmu waktu bagi beristirahat serta memulihkan energi yg kamu pakai bagi beraktivitas. Selain itu tidur memberikan waktu tubuh buat memperbarui sel-sel yg sudah rusak. Itulah sebabnya kamu sangat disarankan bagi tidur secara rutin dengan waktu yg cukup.

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/kamu-kurang-tidur-hati-hati-dengan-serangan-8-penyakit-ini.html
Terima kasih sudah membaca berita Kamu kurang tidur? Hati-hati dengan serangan 8 penyakit ini. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Kamu Kurang Tidur? Hati-hati Dengan Serangan 8 Penyakit Ini"