Jangan Benci Karbohidrat Dulu Sebelum Kenal 8 Fakta Ini

No comment 171 views

Berikut artikel Jangan benci karbohidrat dulu sebelum kenal 8 fakta ini, Semoga bermanfaat

Dalam dunia makanan, karbohidrat selama ini mendapatkan predikat yg buruk. Karbohidrat dipandang sebagai salah sesuatu bahan makanan yg bersifat menggemukkan. Oleh karena itu karbohidrat dijauhi mereka yg ingin menurunkan berat badan.

Well, sebelum berburuk sangka dengan karbohidrat, mari kenali faktanya berikut ini.Karbohidrat memang tidak mulai membahayakan tubuhmu selama kamu konsumsi dalam jumlah yg wajar. Pilih pula macam karbohidrat yg sehat yg mampu kamu dapatkan dari gandum utuh atau dari biji-bijian.Baca juga:
Tak hanya ampuh tangkal flu, ini manfaat yang lain dari vitamin C
Smoothies ini bikin berat badan naik dengan cara sehat
Ini yg terjadi di tubuh ketika minum air kelapa tiap hari

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/jangan-benci-karbohidrat-dulu-sebelum-kenal-8-fakta-ini.html
Terima kasih sudah membaca berita Jangan benci karbohidrat dulu sebelum kenal 8 fakta ini. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Jangan Benci Karbohidrat Dulu Sebelum Kenal 8 Fakta Ini"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.