Ini Dia Penyakit Yang Wajib Diwaspadai Mereka Yang Hobi Berenang

Berikut artikel Ini dia penyakit yang wajib diwaspadai mereka yang hobi berenang, Semoga bermanfaat

Tiket pesawat Rp 699,000 bayar Rp 600,000 aja! Pergi.com yuk Perut keram, muntah, iritasi kulit, dan rambut rontok. Apakah Anda merasakan dua gejala di atas setelah berenang? Jika iya, waspadalah. Itu dapat jadi gejala RWI atau Recreational Water Illness. RWI adalah penyakit yg disebabkan oleh zat kimia berbahaya atau bakteri yg tidak sengaja tertelan ketika berenang.

Meski kelihatan bersih, bukan tidak mungkin bahwa bakteri dan zat kimia berbahaya bersembunyi dalam kolam renang pribadi, kolam renang umum, atau kolam di tempat rekreasi. Bakteri-bakteri tersebut mampu memicu RWI. RWI biasanya memicu dua macam infeksi seperti infeksi lambung, kulit, telinga, pernapasan, mata, saraf, dan infeksi pada luka terbuka. Namun gejala yg paling kadang muncul adalah diare.

Banyak yg mengira bahwa kolam renang mereka aman karena telah mengandung chlorine. Jangan salah, chlorine tidak dapat membunuh segala bakteri dalam kolam renang secara instan. Saat ini sudah banyak bakteri dan kuman yg toleran terhadap chlorine dan baru dapat mati dua hari kemudian.

Bukan berarti Anda harus menghentikan hobi berenang. Namun ada dua cara yg dapat dikerjakan bagi melindungi tubuh dari RWI saat Anda mulai berenang. Berikut adalah dua hal yg mampu Anda lakukan sebelum berenang, seperti dilansir oleh Health Me Up.

1. Mandi sebelum masuk ke kolam renang.

2. Jangan berenang atau masuk ke kolam renang seandainya Anda baru saja sembuh dari diare.

3. Cek pH air dari kolam renang dan pastikan kolam renang terus dirawat dan dibersihkan dengan zat kimia yg aman buat lingkungan.

4. Pastikan Anda kadang menguji tingkat zat kimia dalam air kolam renang secara teratur dan langsung membersihkan airnya saat akan terkontaminasi.

5. Ketika kulit akan gatal-gatal, Anda dapat memakai produk krim menthol bagi meredakan rasa gatalnya. Jika tidak langsung sembuh dalam tujuh hari, konsultasikan ke dokter.

6. Waspadai sakit mata setelah berenang. Jangan gosok mata dengan tangan saat mata terasa gatal. Jangan memakai lensa kontak saat terjadi iritasi.

7. Kelebihan chlorine dalam air kolam renang mampu menyebabkan rambut rontok. Gunakan penutup rambut ketika berenang.

Itulah dua cara yg sebaiknya dikerjakan buat mencegah terkena persoalan kesehatan akibat zat kimia atau bakteri dalam kolam renang. Jika muncul gejala-gejala RWI setelah berenang, sebaiknya langsung periksakan diri ke dokter.Baca juga:
Perut bergelambir setelah melahirkan? Ini 7 cara bagi kencangkannya
Oleskan cokelat leleh, cara asyik sembuhkan memar di tubuh

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/ini-dia-penyakit-yang-wajib-diwaspadai-mereka-yang-hobi-berenang.html
Terima kasih sudah membaca berita Ini dia penyakit yang wajib diwaspadai mereka yang hobi berenang. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Ini Dia Penyakit Yang Wajib Diwaspadai Mereka Yang Hobi Berenang"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.