Ini Dia 6 Teh Cantik Yang Memiliki Khasiat Sehat Luar Biasa

No comment 108 views

Berikut artikel Ini dia 6 teh cantik yang memiliki khasiat sehat luar biasa, Semoga bermanfaat

Mengawali pagi dengan minum secangkir teh bermanfaat bagi memberikan suntikan energi karena kandungan kafein di dalamnya. Berbeda dengan kopi yg lebih pekat, teh terutama teh herbal mengandung beragam manfaat kesehatan serta tidak mengurangi kebahagiaan. Tak cuma terbuat dari daun teh saja, teh juga mampu berasal dari bunga, akar, atau biji yg dikeringkan. Semuanya mengandung manfaat sehat yg berbeda-beda bagi tubuh.

Dilansir dari medicaldaily.com, berikut adalah daftar teh super sehat yg baik buat kamu minum secara rutin setiap hari.

Teh roiboos-mengobati sakit kepala dan sakit kulit
Teh yg dikenal memiliki warna merah semarak ini tinggi mulai kandungan mineral seperti magnesium, kalsium, kalium, tembaga, mangan, seng dan alpha hydroxy acid. Penelitian memperlihatkan bahwa mengonsumsi 200-600 mg magnesium per hari bermanfaat bagi mengobati migrain.

Selain magnesium, kandungan lpha hydroxy acid baik buat mengobati jerawat, memperbaiki warna kulit yg tak merata, serta menyamarkan garis halus dan kerutan.Teh lemon-meredakan kecemasan, stres, dan insomnia
Teh lemon memiliki aroma yg segar. Sehingga saat dengan mencium aromanya saja, maka segala stres dan kecemasan mulai berkurang. Selain itu menurun penelitian, 81% orang yg minum teh ini memiliki kualitas tidur yg lebih baik karena insomnia yg hilang.Teh nettle-menyembuhkan ISK dan alergi
Teh nettle mengandung sifat diuretik alami yg menolong mengeluarkan bakteri berbahaya dalam tubuh penyebab ISK. Teh nettle juga memiliki sifat anti-inflamasi yg menolong meredakan alergi di tubuh seperti gatal, mata berair, bersin, dan hidung meler.Teh thyme-menyehatkan sel otak dan menyembuhkan batuk
Thyme adalah tanaman herbal yg kaya mulai mineral, flavonoid, dan antioksidan. Selain itu Timol atau minyak yg ada dalam thyme mengandung asam lemak omega 3 yg baik bagi pertumbuhan sel otak, melindungi sel otak dari penuaan dini, dan mencegah penyakit Alzheimer.

Sebuah penelitian pun mengungkapkan bahwa minum teh thyme baik buat menyembuhkan batuk serta meringankan gejala bronkitis akut.Teh Pu-erh-menurunkan kolesterol
Teh Pu-erh terbuat dari fermentasi daun Pu-erh yg telah berusia tua. Penelitian sudah memamerkan bahwa teh ini bermanfaat buat mengobati kolesterol tinggi karena kandungan lovastin di dalamnya.Teh bunga elder-menyembuhkan flu
Bunga elder tercatat sebagai obat alami dalam pengobatan tradisional Jerman karena tinggi mulai antioksidan dan anti virus. Meminum teh ini secara teratur menolong mengobati flu yg menahun.

Bagaimana, kamu tertarik coba deretan teh cantik di atas?Baca juga:
Jangan buang kantong teh yg telah diseduh, ini 6 khasiat cantiknya
Minum secangkir teh hijau buat turunkan berat badan dan kolesterol
Apakah itu teatoks?

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/ini-dia-6-teh-cantik-yang-memiliki-khasiat-sehat-luar-biasa.html
Terima kasih sudah membaca berita Ini dia 6 teh cantik yang memiliki khasiat sehat luar biasa. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "Ini Dia 6 Teh Cantik Yang Memiliki Khasiat Sehat Luar Biasa"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.