5 Teh Yang Bikin Lemak Tubuh Meleleh, Apa Saja?

No comment 152 views

Berikut artikel 5 Teh yang bikin lemak tubuh meleleh, apa saja?, Semoga bermanfaat

Teh telah dikenal luas sebagai minuman super sehat. Minum secangkir teh saja bisa menangkal mencegah stroke, arthritis, kanker, hingga kematian mendadak. Selain itu, teh juga memiliki peranan besar buat Anda yg sedang ingin menurunkan berat badan karena teh memiliki senyawa tingkat tinggi yg menolong menyerap lemak.

Pergi.com bagi-bagi voucher tiket pesawat Rp 100,000Berikut adalah teh yg dapat membuat tubuh Anda lebih langsing seperti dilansir dari indiatimes.com.

Teh bunga lawang
Bunga lawang sebenarnya adalah buah dari pohon bernama ilmiah Illicium verum yg berasal dari Cina. Oleh karena itu tanaman ini telah sejak lalu sebenarnya digunakan buat mengobati berbagai persoalan pencernaan seperti sakit perut, diare, atau mual.

Seduh teh ini dalam cangkir berisi air panas selama 10 menit dan minum secara perlahan bagi mengobati penyakit Anda.

Teh peppermint
Kesulitan bagi mengontrol nafsu makan? Minumlah teh peppermint. Jika Anda memadukan konsumsi teh ini dengan teh hijau maka mampu membakar kalori tubuh Anda lebih banyak.

Untuk membuat teh ini, ambil sesuatu sendok daun mint segar atau kering. Kemudian rebus ke dalam air mendidih selama 4-5 menit. Saring dan tambahkan madu seandainya Anda menyukai rasa manis.

Teh hijau
Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa zat kimia dalam teh hijau atau yg disebut dengan EGCG dapat mempercepat sistem metabolisme tubuh yg berfungsi buat menurunkan berat badan Anda. Bahkan minum teh hijau bisa membakar kalori sebanyak 70 kalori per hari.

Minum teh hijau juga mampu mencegah Anda dari penyakit kanker sebab mampu menangkal radikal bebas. Namun ingatlah saat Anda menyeduhnya, pastikan bahwa suhu yg digunakan adalah 85 derajat celcius.

Teh mawar
Teh mawar adalah salah sesuatu macam dari teh tertua di dunia. Teh yg terbuat dari campuran bunga mawar segar dan kuncup teh ini memiliki manfaat penting bagi terapi tubuh manusia. Selain dapat membersihkan racun dan mempercantik kulit, teh mawar mengandung vitamin A, B3, C, D, dan E yg bertindak melawan infeksi, mencegah sembelit, dan menolong menurunkan berat badan seseorang.

Teh oolong
Penelitian menemukan bahwa teh oolong atau teh semi fermentasi ini memiliki manfaat yg lebih kuat daripada teh hijau bagi kesehatan tubuh. Hal ini berarti bahwa teh oolong mendorong pembakaran lemak dan pengurangan kolesterol lebih banyak daripada teh hijau.

Para peneliti menganjurkan agar Anda mengonsumsi teh ini tak lebih dari 2 cangkir per hari.

Selain makan makanan sehat serta berolahraga, sempurnakan program pelangsingan tubuh Anda dengan minum teh herbal di atas. Selamat mencoba!Baca juga:
Teh Tibet, teh campuran merica yg bikin panjang umur
Konsumsi teh 6 warna ini bagi dapatkan khasiat cantiknya!
Ini dia 6 teh cantik yg memiliki khasiat sehat luar biasa

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/5-teh-yang-bikin-lemak-tubuh-meleleh-apa-saja.html
Terima kasih sudah membaca berita 5 Teh yang bikin lemak tubuh meleleh, apa saja?. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "5 Teh Yang Bikin Lemak Tubuh Meleleh, Apa Saja?"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.