5 Tanda Saat Tubuhmu Mulai Terserang Penyakit!

No comment 113 views

Berikut artikel 5 Tanda saat tubuhmu mulai terserang penyakit!, Semoga bermanfaat

Saat benar-benar sibuk, terkadang kami tak memperhatikan keadaan kesehatan tubuh. Sebenarnya ada dua tanda-tanda yg dikerjakan tubuh bagi memberitahu kalian ketika kesehatan terganggu. Untuk itu, kami juga harus lebih perhatian dan peduli pada kesehatan sendiri.

Menurut Boldsky (3/9), tanda peringatan pertama ketika tubuh sedang tak sehat adalah akan menimbun lemak. Tubuh mulai kelebihan berat badan. Biasanya ini mulai dianggap sepele, namun sebenarnya hal tersebut adalah pertanda bahwa tubuh akan mengalami gangguan medis. Perlu diketahui, makan terlalu banyak bukan satu-satunya penyebab kelebihan berat badan.

Masalah kesehatan yg berhubungan dengan obesitas jauh lebih serius daripada yg biasa kami dengar, seperti penyakit jantung, hipotiroidisme dan diabetes. Kelebihan berat badan bisa mempengaruhi pernapasan Anda, suasana hati, nyeri sendi, tidur tak teraturm dan tingkat energi yg menurun.

Selain bertambahnya berat badan, pertanda kedua adalah warna urin juga menjadi sinyal berbahaya buat kesehatan Anda. So, akan perhatikan warna air kencing Anda, seandainya berwarna kuning transparan atau pucat, tak perlu khawatir. Namun apabila urin berwarna kuning pekat atau bahkan merah, maka itu memperlihatkan bahwa tubuh mengalami dehidrasi atau persoalan kesehatan yang lain yg lebih serius.

Yang ketiga adalah tubuh menjadi mudah lelah sepanjang hari. Seperti lemas dan kurang bertenaga. Ini bukan semata-mata kekurangan vitamin saja, bahkan seandainya telah tidur cukup pun tak mulai menghilangkan gejala tersebut. Nah, ini dapat menjadi pertanda berbahaya karena mampu jadi Anda menderita persoalan tiroid atau persoalan jantung, bahkan kanker!

Pertanda yg keempat adalah saat tubuh Anda kadang merasakan dingin dan rentan terkena flu. Ini adalah tanda bahwa sistem kekebalan tubuh Anda sedang menurun. Jangan sepelekan tanda ini, karena ketika sistem kekebalan tubuh menurun, Anda mulai rentan terhadap berbagai penyakit.

Tanda yg terakhiradalah bibir pecah-pecah, serta memburuknya bentuk kuku kaki dan tangan. Ini menandakan defisiensi vitamin tertentu yg mampu membuat tubuh mengalami keadaan fatal dalam jangka panjang.Baca juga:
Sebal karena rambut selalu rontok? Perbanyak konsumsi 8 makanan ini
Terlalu lama tidur siang bikin kamu berisiko tinggi kena diabetes?
Ingin turun 5 kilo dalam 2 minggu? Coba resep ramuan enak ini!
Berapa banyak kalori yg dapat kamu bakar dalam sehari?

Sumber: http://www.merdeka.com/sehat/5-tanda-saat-tubuhmu-mulai-terserang-penyakit.html
Terima kasih sudah membaca berita 5 Tanda saat tubuhmu mulai terserang penyakit!. Silahkan baca berita lain tentang Kesehatan lainnya.

Tags:

Leave a reply "5 Tanda Saat Tubuhmu Mulai Terserang Penyakit!"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.